Istnieje wiele sposobów na poprawę wyglądu fryzury. Co na porost włosów sprawdzi się najlepiej? Z jednej strony pomogą ci profesjonalne zabiegi kosmetyczne, z drugiej możesz sięgnąć po tradycyjne sposoby, dzięki którym o włosy zadbasz w domowym zaciszu.
Porost włosów – najważniejsze fazy
Zanim dowiesz się, jak pobudzić porost włosów, dowiedz się, jak włosy rosną. Można tu wydzielić trzy fazy:
- anagen – aktywną fazę wzrostu. To okres intensywnego wzrostu włosa, co ma związek z pracą wielu jego komórek;
- katagen – włos wchodzi w fazę zanikania. Na tym etapie w korzeniu włosa zachodzi wiele zmian, a jego cebulka jest coraz bardziej wypychana na zewnątrz;
- telogen – faza wypadania. W tym przypadku włosy i cebulki stają się coraz cieńsze, co skutkuje ich wypadaniem.
Skąd biorą się problemy z wypadającymi włosami?
O tym, jak popędzić wzrost włosów, myślą głównie osoby, które mają problem z ich nadmiernym wypadaniem. Zaliczasz się do tej grupy? Zacznij od ustalenia przyczyn. Jest ich sporo, gdyż na stan twoich kosmyków wpływa wiele czynników.
Za wypadanie włosów mogą odpowiadać m.in.:
- choroby skóry głowy;
- choroby ogólnoustrojowe;
- zaburzenia hormonalne;
- przyjmowane leki;
- drobne błędy popełniane podczas codziennej pielęgnacji (np. źle dobrane kosmetyki).
Zabiegi trychologiczne na porost włosów
Jak pobudzić porost włosów pod czujnym okiem specjalisty? Możesz skorzystać z wielu profesjonalnych zabiegów, dzięki którym bujna czupryna przestanie być marzeniem.
Kim jest trycholog?
Trycholog to specjalista, który doskonale wie, jak zainicjować porost włosów za pomocą profesjonalnych zabiegów. Lekarz od włosów pomoże ci lepiej zadbać o skórę głowy oraz ustalić przyczyny problemów z fryzurą. Konsultacje z trychologiem pomogą ci również w wyborze najlepszego zabiegu przyspieszającego porost włosów.
Z jakich zabiegów możesz skorzystać?
Lista zabiegów, które pomogą ci w walce o gęste i długie włosy, jest długa. Dzięki badaniom trychologicznym wybierzesz najlepszą opcję dla siebie.
Mezoterapia skóry głowy
Mezoterapia igłowa to najpopularniejszy zabieg na porost włosów. Na czym polega? Na wprowadzeniu pod skórę koktajlu pełnego aktywnych składników. Takie nakłucia sprawiają, że skóra może się skuteczniej regenerować, a jednocześnie działają pobudzająco na mieszki włosowe.
Mezoterapia polecana jest przy:
- problemach z łysieniem i nadmiernym wypadaniem włosów;
- osłabieniem włosów.
Jeśli zdecydujesz się na mezoterapię, ograniczysz nie tylko problemy z wypadaniem i zbyt wolnym odrastaniem włosów. Taki zabieg:
- pomaga przy zbyt suchych włosach;
- ogranicza problemy z przetłuszczaniem się skóry głowy;
- wzmacnia włosy i odżywia je, dzięki czemu stają się piękniejsze i bardziej odporne na uszkodzenia.
Kriomasaż – jak pobudzić porost włosów niską temperaturą?
Szybki porost włosów może też zapewnić kriomasaż. W takim zabiegu najważniejszą rolę odgrywa płynny azot. Masaż z wykorzystaniem niskiej temperatury bardzo dobrze sprawdza się przy wielu problemach dermatologicznych, m.in. poprawia jędrność skóry i ogranicza dolegliwości związane z nadmierną pracą gruczołów łojowych. A jak kriomasaż wpłynie na twoje włosy? Ograniczy problemy z ich wypadaniem, poprawi mikrokrążenie i sprawi, że włosy staną się mocniejsze i piękniejsze.
Peptydowa terapia włosów
W odpowiedzi na pytanie, jak zwiększyć porost włosów, wiele osób doradzi ci terapię peptydową. Peptydy, połączone z kwasem hialuronowym, radzą sobie doskonale przy problemach z osłabionymi i wypadającymi włosami. Taki zabieg:
- odżywia mieszki włosowe;
- poprawia ukrwienie skóry głowy;
- ogranicza problemy z traceniem włosów;
- przyspiesza porost włosów.
Domowe sposoby na porost włosów
Zastanawiasz się, jak zmaksymalizować porost włosów bez konieczności korzystania z takich zabiegów? Pamiętaj, że kluczem do sukcesu jest odpowiednia pielęgnacja włosów oraz zapewnienie im wsparcia za pomocą prostych zabiegów domowych.
Co na porost włosów stosowały nasze babki?
Marzenia o długich, mocnych i pięknych włosach nie są domeną współczesnych kobiet. Od wieków panie starały się robić wszystko, by zachwycać swoją fryzurą. Jakie domowe sposoby na szybki porost włosów cieszą się największą popularnością?
Olejowanie włosów
Lista domowych zabiegów przyspieszających porost włosów jest dość długa. Jednym z tych, które zajmują na niej bardzo wysokie miejsce, jest olejowanie włosów? Chcesz zainicjować szybszy porost włosów? Wybieraj odpowiednie substancje. Jeśli chcesz mieć długie i gęste włosy, postaw na oleje:
- rycynowy;
- rozmarynowy;
- łopianowy;
- z nasion czarnuszki;
- z nasion kozieradki.
Olejowanie włosów tymi środkami sprawi, że ich cebulki będą mocniejsze, a to oznacza szybszy wzrost. A ponieważ czynność ta cieszy się coraz większą popularnością, bez problemu znajdziesz i poradniki dotyczące prawidłowego olejowania włosów, i odpowiednie olejki.
Maseczka z jajek
W domowej pielęgnacji włosów jajka zajmują bardzo ważne miejsce. Kobiety od pokoleń stosują maseczki jajeczne w celu wzmocnienia włosów i zwiększenia ich gęstości. Co jeszcze możesz zyskać dzięki takim zabiegom? Mniej problemów z łupieżem, lepsze nawilżenie – oto kolejne powody, dla których warto skorzystać z takich maseczek.
Maseczka z piwa
Jak przyspieszyć porost włosów za pomocą piwa? Łącząc je z jajkiem. Taka mikstura wzmocni twoją fryzurę i sprawi, że jej rozczesywanie przestanie sprawiać ci problemy. Jednocześnie ograniczy wypadanie. Dzięki tej maseczce otrzymają one solidną porcję protein, co korzystnie wpłynie na ich dalszy wzrost.
Płukanki z siemienia lnianego
Siemię lniane to ważny dodatek do zdrowej diety, a jednocześnie naturalny kosmetyk. Zapewni twojej fryzurze dobre odżywienie i nawilżenie. Jeśli twoje włosy są suche, a ich końcówki rozdwajają się, płukanka z siemienia lnianego będzie dla ciebie dobrym wsparciem.
Zbilansowana pielęgnacja włosów, czyli jak przyspieszyć ich wzrost?
Nawet najlepszy środek na mega szybki porost włosów nie zapewni ci dobrych efektów w chwili, gdy nie zadbasz o ich odpowiednią pielęgnację.
Z jakich kosmetyków możesz korzystać?
Jeśli chcesz mieć długie i gęste włosy, starannie dobieraj kosmetyki. W drogeriach znajdziesz sporo odżywek, wcierek i szamponów, które pomogą ci wzmocnić włosy i zadbać o skórę głowy. Mogą one wspomóc zapuszczanie włosów, mogą też hamować proces ich wypadania. Kluczem do sukcesu jest wybór kosmetyków z takimi składnikami, które będą miały najlepszy wpływ na twoje włosy oraz skórę głowy.
Jak pospieszyć porost włosów dzięki kosmetykom? Sięgnij po:
- wcierki z alkoholem, dzięki któremu odżywcze składniki z innych kosmetyków będą się lepiej wchłaniać;
- preparaty z kofeiną, która pobudza krążenie krwi i przyspiesza porost włosów;
- kosmetyki z nienasyconymi kwasami tłuszczowymi, dzięki którym dogłębnie odżywisz cebulki włosowe.
- kuracja preparatem ze skrzypem polnym;
Podcinanie końcówek – dlaczego jest tak ważne?
Chcesz zapuścić włosy? Regularnie podcinaj końcówki. Częstym błędem jest zakładanie, że taki zabieg przeszkadza w zapuszczaniu włosów. W rzeczywistości jest odwrotnie. Nie przycinasz końcówek? Narażasz je na takie problemy, jak rozdwajanie się i kruszenie, co nie tylko spowalnia proces wzrostu włosów, ale też negatywnie wpływa na jego formę.
Pamiętaj o masażu!
Masaż skóry głowy to prosty zabieg, który – wykonywany regularnie – może skutecznie zwiększyć porost włosów. To bardzo prosta czynność, którą możesz przeprowadzić np. przy każdym myciu głowy. Delikatny masaż, polegający na uciskaniu skóry palcami i wykonywaniu okrężnych ruchów, może przynieść ci wiele korzyści. Lepsze krążenie to mocniejsze cebulki i włosy, to również dobre przygotowanie skóry do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych.
Styl życia a piękne włosy
Kondycja twoich włosów sporo mówi o ogólnym stanie twojego zdrowia. Pamiętaj, że źle zbilansowana dieta może mieć istotny wpływ na wygląd twojej fryzury oraz na to, jak szybko będą rosły włosy. Jak powinna wyglądać twoja dieta, jeśli głównym jej celem ma być poprawa ich formy? Dostarcz sobie witamin i minerałów! Pożądane składniki diety na porost włosów:
- żelazo;
- biotyna;
- witamina A;
- witaminy z grupy B.
Jak wspomóc porost włosów, gdy te nadmiernie wypadają? W twojej diecie przydadzą się:
- źródła wartościowego białka (jak komosa ryżowa czy rośliny strączkowe);
- produkty bogate w przeciwutleniacze (np. pomidory, szpinak, czereśnie);
- źródła miedzi (np. kasza gryczana), cynku (m.in. kiełki pszenicy) i żelaza (np. kasza jaglana).
Gdy wiesz, jak przyspieszyć porost włosów, możesz skuteczniej walczyć o bujną czuprynę. Pamiętaj, że ważne są tu nie tylko dobrze dobrane kosmetyki oraz pielęgnacja, ale i zdrowa dieta. Gdy problem jest poważny, skorzystaj z pomocy trychologa, który dobierze zabiegi na włosy i podpowie, jak o nie dbać.
