Wiedza o dobroczynnych właściwościach oleju z gorczycy jest znana w wielu kręgach kulturowych już od stuleci. Stosunkowo niedawno zastosowanie oleju musztardowego stało się dość powszechne także w Polsce. Olej musztardowy nadaje się zarówno do spożycia, jak i użytku zewnętrznego, przynosząc wiele korzyści.
Olej musztardowy – czym jest? Poznaj jego szerokie zastosowanie
Znany w Indiach już od czasów starożytnych, olej musztardowy jest wytwarzany z nasion gorczycy białej. Charakterystyczny jest dla niego przede wszystkim intensywny zapach przypominający musztardę oraz ciepły, bursztynowy kolor.
Olej z gorczycy na włosy i do spożycia nadaje się idealnie. Ma wiele zastosowań, zarówno w kosmetologii, jak i kuchni. Dobroczynny wpływ na zdrowie wynika przede wszystkim z zawartości witamin i mikroelementów, które wzmacniają organizm na zewnątrz, jak i od środka. Olej musztardowy zawiera m.in.:
- witaminy z grupy B – wspomagające układ nerwowy, odpornościowy, naczyniowe i mięśniowy;
- witaminę H – odpowiedzialną m.in. za reguluję pracy układu nerwowego, funkcjonowanie gruczołów potowych czy utrzymanie właściwego poziomu glukozy we krwi;
- witaminę C – wzmacniającą odporność;
- witaminę K – odpowiedzialną za działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, wspomagające wzrost i dobrą kondycję kości;
- witaminy E oraz A – to zestawienie wspomaga odżywienie skóry, włosów i paznokci oraz hamuje procesy starzenia;
- wapń – wzmacniający układ kostny;
- żelazo – wspomagający układ mięśniowy, nerwowy i odpornościowy;
- selen – spowalniający procesy starzenia się, chroniący stawy, poprawiający samopoczucie, odpowiadający za prawidłową pracę czerwonych krwinek;
- cynk – wzmacniający układ odpornościowy, biorący udział w przemianie białek, tłuszczów i węglowodanów;
- magnez – wspomagający prawidłową pracę mięśni;
- fosfor – wzmacniający kości i zęby.
Jak stosować olej musztardowy? Czy działa tylko na porost włosów?
Olejek musztardowy to uniwersalny produkt, który znajduje zastosowanie zarówno w kuchni, jak i kosmetykach. Wiele osób używa go celem poprawy wyglądu, inni widzą w nim przede wszystkim funkcję wspomagającą zdrowie.
Olej z gorczycy na włosy
Olej musztardowy na włosy stosowany jest współcześnie najczęściej. Nie bez powodu – oferuje on bowiem niezwykle satysfakcjonujące efekty. Olej z gorczycy na skórę głowy jest przy tym naturalny, co również stanowi nie lada zaletę. Zwłaszcza dla świadomych konsumentów.
Olejek musztardowy na porost włosów może swoim działaniem zastępować drogeryjne kosmetyki stworzone do tego samego celu. Masaż z jego dodatkiem działa łagodząco w przypadku łupieżu oraz egzemy. Można go także stosować jako odżywka na wypadające włosy. Olejowanie olejem musztardowym wzmacnia strukturę włosów, odżywia je i dodaje blasku.
Olej musztardowy do ciała
Olej musztardowy to doskonały produkt pozwalający na wygładzenie skóry, pozbycie się niechcianych zmarszczek, nieestetycznych zaskórników czy cellulitu i niewielkich rozstępów. Olej musztardowy nawilża, ale wykazuje także silne działanie złuszczające. Nie można go zatem stosować na podrażnioną skórę. Warto też wymieszać go z innym olejkiem kosmetycznym (makadamia, kokosowym, jojoba).
Olej musztardowy w żywieniu
Olej musztardowy może stanowić smaczny dodatek do posiłku. Już niewielka ilość dodana do sałatki czy mięsa potrafi wyraziście podkreślić smak potraw. Ponadto olej musztardowy przyjmowany wraz z jedzeniem znacząco wzmacnia prawidłową pracę układu trawiennego.
Olej z gorczycy – cena
Cena za olej musztardowy będzie się wahać w zależności od marki, która go produkuje, wielkości opakowania oraz sposobu jego przechowywania. Koszt za butelkę oleju może wynosić zarówno mniej niż 10 zł za 250 ml, jak i ponad 20 zł za zaledwie 100 ml płynu.
Olejek musztardowy – gdzie kupić?
Znalezienie oleju musztardowego nie powinno być trudne – można kupić go stacjonarnie, jak i internetowo. Na pewno można znaleźć go w asortymencie renomowanych drogerii, które sprzedają produkty do włosów. Oleju musztardowego warto także szukać w sklepach spożywczych; dobrym pomysłem będzie skierowanie kroków do miejsca z hinduską żywnością. Coraz częściej można natknąć się na olej musztardowy także w sklepach ekologicznych.
Jest wiele sytuacji, w których sprawdzi się olej musztardowy – na porost włosów, ich wzmocnienie, a także jako dodatek w kuchni. Warto sprawdzić, gdzie kupić olej musztardowy dobrej jakości, bo to gwarancja jego skutecznego działania. Dodaj ten składnik do menu i pielęgnacji, aby cieszyć się efektami.
