Anna Kwiatkowska - 9
Masaż tkanek głębokich to forma fizjoterapii, która pozwala uporać się z napięciem w najgłębszych warstwach tkanki mięśniowej. Przekonaj się, jakie zalety niesie za sobą masaż głęboki i jakie są do niego wskazania.
Pryszcz w buzi to objaw, który zazwyczaj nie budzi dużego niepokoju. Wiąże się natomiast z dużym dyskomfortem, dlatego robimy wszystko, aby się go pozbyć. Sprawdź, czym może być i jak szybko go wyleczyć.
Codzienne golenie się może doprowadzić do licznych podrażnień skóry. Dlatego laserowe usuwanie owłosienia staje się coraz popularniejsze. Dzięki serii takich zabiegów na stałe pozbędziesz się owłosienia w niechcianych miejscach. Czy to bezpieczne?
Czerwone kropki na skórze jak od igły mogą być sygnałem od twojego ciała. Odkryj, co mogą oznaczać i jak skutecznie zadbać o swoją skórę. Nie lekceważ tego problemu, bo może oznaczać poważniejsze schorzenia!
Może słyszałaś już o masażu twarzy bańką chińską? Chcesz dowiedzieć się więcej na jego temat? Interesują cię wskazania i przeciwwskazania? Jakich efektów się spodziewać? Jak dobrać bańki? Przeczytaj artykuł, by poznać odpowiedzi na wszystkie pytania!
Powstawanie pryszczy to objaw trądziku, czyli choroby, z którą zmagają się nie tylko nastolatki w okresie dojrzewania ale bardzo często również osoby dorosłe. Miejsce pojawienia się wyprysków może świadczyć także o innego rodzaju schorzeniach. Przeczytaj i dowiedz się więcej na ich temat!
Rozstępy na pośladkach podobnie, jak i na innych częściach ciała są defektem natury estetycznej z którym boryka się wiele kobiet w różnym wieku, także młodych dziewcząt w okresie dojrzewania. Aby z nimi walczyć trzeba działać kompleksowo. Sprawdź jakie metody sprawdzają się najlepiej!
Sól do kąpieli kojarzy się przede wszystkim z relaksem i odrobiną luksusu zafundowaną sobie po wyczerpującym dniu w pracy. Może ona jednak pełnić także inne, prozdrowotne funkcje. Przekonaj się, jakie są rodzaje i właściwości soli kąpielowych.
Subtelne pasemka na ciemnych włosach są bardzo popularną metodą na dodanie fryzurze lekkości. Od lat królują w salonach fryzjerskich. Możesz je wykonać zarówno u fryzjera, jak i w domu. Sprawdź, czy ci pasują, jaki efekt możesz dzięki nim osiągnąć i jak je wykonać samodzielnie!
Chcesz się pozbyć zbędnego owłosienia? Jest na to mnóstwo sposobów, ale jednym z najnowocześniejszych jest fotodepilacja, która jest bezpieczna i skuteczna. Dowiedz się więcej o tej popularnej metodzie!
Jonoforezę z powodzeniem wykorzystuje się w kosmetologii i medycynie między innymi w leczeniu bólu. Ta metoda z wykorzystaniem prądu stałego przynosi znacznie lepsze efekty niż standardowe aplikowanie leków i kosmetyków. Na czym polega jonoforeza w kosmetyce?
Olejowanie włosów na sucho to bardzo szybki i prosty zabieg pielęgnacyjny. Dzięki niemu twoje włosy staną się zdrowsze i będą prezentować się znacznie korzystniej. Jeśli zastanawiasz się, jak olejować włosy, zapoznaj się koniecznie z naszym krótkim tekstem!
Jak zmierzyć długość nóg? I po co je w ogóle mierzyć? Oto sposoby na to, jak prawidłowo zmierzyć swoje nogi.
Pojawiła się u ciebie opuchlizna twarzy, nóg lub dłoni i zastanawiasz się, czy to coś poważnego? Musisz zatem wiedzieć, że tego objawu nigdy nie wolno lekceważyć i zawsze warto go skonsultować ze specjalistą. Dowiedz się więcej!
Laserowe podcinanie wędzidełka może być niezbędne, żeby dziecko mogło swobodnie jeść, oddychać i uczyć się mówienia. Na szczęście to zabieg szybki i nieinwazyjny.
Olej z ostropestu to substancja pozyskiwana z rośliny o prozdrowotnych właściwościach. Nic dziwnego, że taki płyn jest wykorzystywany nie tylko w pielęgnacji, lecz również w kuchni. W jakich dawkach można go przyjmować, jak działa i ile kosztuje? Sprawdź!
Masaż leczniczy to forma zabiegu stosowana w przypadku różnorodnych dolegliwości i będąca jedną z metod fizjoterapeutycznych. Przekonaj się, skąd pochodzi technika leczenia dotykiem i jakie są wskazania do jej stosowania.
Masaż sportowy jest doskonałym rozwiązaniem dla osób aktywnych fizycznie, w tym także profesjonalnych sportowców. Sprawdź, jakie niesie za sobą korzyści i co należy wiedzieć o przygotowaniach do masażu sportowego.
Baza wygładzająca to produkt, który może całkowicie zmienić sposób, w jaki twoja skóra prezentuje się pod makijażem, oferując nie tylko perfekcyjne wygładzenie, ale i przedłużając trwałość całej stylizacji. Poznaj tajniki makijażystów!
Paznokcie czerwone z brokatem to niezawodna stylizacja na święta Bożego Narodzenia oraz inne okazje, na których chcesz się wyróżniać. Paznokcie czerwone z brokatem srebrnym czy złotym? Przedstawiamy pomysły na stylowy i wyrazisty manicure.
Melasma to niechciana pamiątka po ciąży lub wakacjach w tropikach i narażeniu na promieniowanie słoneczne. Nie boli, nie swędzi, nie niesie za sobą konsekwencji zdrowotnych, ale z pewnością nie dodaje też urody. Z brązowymi plamami na twarzy można jednak prowadzić skuteczną walkę, w której orężem stają się peelingi, kremy rozjaśniające i laseroterapia.
Jak pielęgnować sztuczne rzęsy? Co zrobić, aby przez kilka tygodni po zabiegu doklejania rzęs cieszyć się efektem głębokiego spojrzenia? Kiedy zabieg zagęszczania rzęs jest wskazany, a kto powinien z niego zrezygnować? Odpowiedzi na te i podobne pytania znajdziesz w tym artykule.
Jak używać pudru do włosów? Czy warto stosować ten kosmetyk w codziennych stylizacjach męskich i damskich? Dlaczego puder do włosów zyskuje na popularności? Jak wykonać wymarzoną fryzurę za pomocą pudru? Sprawdźmy to!
Jak nawilżyć skórę głowy – czy to pytanie, które nie daje ci spokoju? Poznaj tajniki prawidłowej pielęgnacji i zadbaj o swoje włosy na fundamentalnym poziomie! Przedstawiamy cenne informacje oraz wskazówki.
Parówka na twarz, czyli kąpiel parowa, jest jednym z zabiegów znanych z gabinetu kosmetycznego. Jednak możesz ją wykonywać także w domu. Dowiedz się, jak zrobić parówkę na twarz i jak to właściwie działa. Zapraszamy do przeczytania artykułu!
Nadtlenek benzoilu to składnik wielu dostępnych na rynku kosmetyków. Jest to związek organiczny z grupy nadtlenków, powstaje przez połączenie nadtlenku wodoru z chlorkiem benzoilu. Ma postać białego, bezwonnego proszku. W produktach kosmetycznych występuje w połączeniu z wodą, dzięki czemu staje się bezpieczną substancją.
W przypadku trądziku o ostrym przebiegu domowe sposoby na pryszcze mogą okazać się niewystarczające. Jednak, jeśli pomagają ci drogeryjne kosmetyki, z pewnością warto zamienić je na tańsze i często bardziej naturalne opcje. Sprawdź więcej!
Olej musztardowy podbił już serce niejednej osoby. Stosowany zarówno w kosmetologii, jak i w formie dodatku do jedzenia, wspiera zdrowy rozwój ludzkiego organizmu. Dowiedz się, jakie właściwości ma olej musztardowy i jak najlepiej go stosować.
Czy wiesz, czym jest toner do włosów? Wiele osób ma problem z blaknącym kolorem, choćby częstego od mycia lub słońca. Właśnie dla ożywienia barwy swojej fryzury możesz zastosować toner. Sprawdź, jak farbować nim włosy. Przeczytaj nasz artykuł!
Olejek lawendowy jest lubiany i łatwo dostępny. Wyróżnia go piękny zapach, jednak wachlarz jego działania okazuje się bardzo szeroki. Sprawdź, dlaczego ten niepozorny i pachnący olejek powinien się znaleźć w twoim domu.
Femilit to nowoczesna technologia, która doskonale sprawdza się w zwalczaniu różnorakich dolegliwości ginekologicznych. Dowiedz się o niej czegoś więcej!
Paznokcie do pracy lub na oficjalne spotkania powinny być schludne i zadbane. Staranny manicure dodaje pewności siebie i sprawia, że prezentujesz się wyjątkowo. Poznaj nasze propozycje na eleganckie paznokcie 2022.
Olej goździkowy, chociaż znajduje zastosowanie głównie w lecznictwie, może być także wykorzystywany w kosmetyce. Skład, właściwości i działanie tego naturalnego produktu zdecydowanie warto poznać. Dowiedz się więcej, czytając ten krótki tekst!
Około 80% kobiet boryka się z cellulitem. Zwykle nie jest groźny dla zdrowia, ale pozbycie się go nie należy jednak do prostych zadań. Poznaj najlepsze zabiegi na cellulit, które dają efekt pięknego i jędrnego ciała na długie lata.
Mysi blond wraca do łask. To kolor, który odejmuje lat i jest bardzo łatwy w utrzymaniu. Mysi kolor włosów wygląda niezwykle naturalnie i łagodzi rysy twarzy. Dowiedz się, jak wygląda mysi odcień, komu pasuje i jak go uzyskać!
Chora trzustka – objawy na skórze mogą być pierwszym sygnałem, że coś niepokojącego dzieje się w twoim organizmie. Poznaj symptomy, żeby zareagować odpowiednio szybko w razie problemów!
Paznokcie panterka są niezwykle kobiece i efektowne. Zwierzęcy print pozwoli ci przełamać nudę i odmienić każdą stylizację. Możesz postawić na klasyczną kolorystykę lub zaszaleć z kolorami. Przedstawiamy inspiracje na paznokcie panterka.
Łupież biały jest zupełnie inną dolegliwością skórną niż łupież pstry czy łupież różowy. Ma on inne objawy, a leczenie łupieżu białego także wygląda inaczej. Warto zatem poznać jego specyfikę. W naszym artykule przeczytasz, jak radzić sobie z tym problemem dermatologicznym!
Czy wyobrażałaś sobie kiedyś, że nie musisz pamiętać o szmince, która ściera się z ust po jedzeniu czy piciu, a czasem potrafi zostawić ślady na zębach? Brzmi bardzo wygodnie, prawda? Na taki właśnie komfort pozwala makijaż permanentny ust!
Masaż prenatalny to relaks dla przyszłej mamy i maluszka. Jakie korzyści niesie? Czy jest w pełni bezpieczny? Sprawdź, co musisz wiedzieć o masażu dla przyszłych mam. Przeczytaj nasz krótki artykuł, by poznać korzyści, a także ewentualne przeciwwskazania.
Konturowanie na mokro to sposób robienia makijażu, którego celem jest optyczne zmniejszenie twarzy. Można ją również wymodelować tak, aby pokazać atuty i ukryć wady (np. duży nos). Dowiedz się, jak konturować twarz i jakich kosmetyków używać. Przeczytaj!
Szacuje się, że większość kobiet nosi niedopasowane biustonosze. Dlaczego? Często rozmiar biustu nie jest przez nie mierzony cyklicznie lub sam wybór modelu jest nieprawidłowy. Chcesz poznać sposoby na znalezienie swojego rozmiaru? Przeczytaj!
Tabletka „dzień po” zaliczana jest do środków antykoncepcji awaryjnych. Chcesz wiedzieć, jakie ma działanie i w jaki sposób można ją dostać? Przeczytaj nasz artykuł, w którym znajdziesz najważniejsze informacje.
Przesuszona skóra to bardzo często występujący problem. Może pojawić się w dowolnym czasie – latem, czy zimą. Szukasz skutecznego sposobu na jego eliminację? Przeczytaj zatem nasz artykuł!
Czarna sukienka pasuje do każdej figury i na każdą okazję, dodaje elegancji i seksapilu. Czarne sukienki dobrze wyglądają z różnymi dodatkami i kolorami. Dodatkowo optycznie wyszczuplają sylwetkę. To obowiązkowa część kobiecej garderoby. Sprawdź, co wybrać!
Olejek rycynowy jest powszechnie ceniony za swoje właściwości lecznicze. Starożytni znachorzy używali go głównie do leczenia problemów żołądkowych, ale to nie jedyny sposób na wykorzystanie tej substancji. Poznaj korzyści płynące z zastosowania olejku rycynowego na włosy.